Potrzebujesz pomocy?
800 70 2222 – bezpłatne Centrum Wsparcia dostępne 24h na dobę, 7 dni w tygodniu
email | czat
116 123 – bezpłatny Kryzysowy Telefon Zaufania dla dorosłych,
dostępny codziennie od 14.00 do 22.00
116 111 – bezpłatny Kryzysowy Telefon Zaufania dla dzieci i młodzieży,
dostępny codziennie od godz. 12:00 do 2:00
800 08 0222 – całodobowa bezpłatna infolinia dla dzieci, młodzieży, rodziców oraz pedagogów